御殿場市民会館主催

～生き生きと過ごすためのフレイル予防講座～

全3回のレッスン

先週金曜日無事終了いたしました

ご参加くださいました生徒の皆様

本当に有難うございました♪︎

今回地元御殿場市で初めて講座をさせて頂きましたが、とても楽しく充実した3ヶ月間でした。

何より生徒皆様がとても明るくチャーミングな方ばかりで、レッスン時間もあっという間でした。40代から始まるプレフレイル、この様に好きなことを仲間と共に楽しみながらレッスンすることがいかに大切か皆様から学ばせて頂きました。新しい出会いは宝物ですね。

皆様と一緒に口輪筋を鍛えたり課題曲「糸」を歌ったり…本当に楽しく幸せな時間でした。

また来年舞台の仕事が落ち着きましたら再開させて頂くと思います。宜しくお願いいたします。

どうぞお身体を大切に!

素敵なクリスマスと新年をお迎え下さい

また笑顔でお会いしましょう🩷

その日を楽しみに致しております☘️

チャーミングな皆様

本当に有難うございました😊